“Samenwerken aan een sterke basis, zowel fysiek als mentaal. Dat is waar ik blij van word.”

Over mij

Van origine ben ik gespecialiseerd pedagogisch groepsbegeleider. Ik heb hiervoor gestudeerd en heb 4 jaar gewerkt met kinderen en jongvolwassenen met een gedragsstoornis of andere soorten problematiek. Denk hierbij aan vormen van autisme, ADHD, hechtingsproblemen of een ongewenste thuissituatie.

“Hoe maak je vanuit daar dan de stap naar sport en coaching?”

Zelf heb ik met overgewicht geworsteld. Tijdens mijn transformatie van overgewicht naar ondergewicht en uiteindelijk naar een stabiel en krachtig lijf, kwam ik erachter dat de ‘hoe en wat’ lang niet genoeg zijn voor een gezond lijf. De persoon, het gedrag, de patronen, de gedachtegang en de drijfveren van de persoon die de ‘hoe en wat’ moet gaan realiseren, álles moet sterk zijn. 


Waar ik het meeste energie van krijg, is mensen meenemen in hun persoonlijke ontwikkeling.  Op een opgewekte manier onze members laten zien wat ze nog niet zien van zichzelf wisten, het stukje bewustwording. Dit doordat ik zelf heb ervaren, en er daardoor enorm in geloof, dat jouw persoonlijke ontwikkeling het fundament is van de kwaliteit van jouw leven. Mensen geef ik een graag een boodschap mee, zonder ze wat op te leggen. Ik kijk met ze naar de beweegredenen om zich aan te sluiten bij ons om ze vervolgens letterlijk in beweging te brengen.


Dit werd bevestigd toen ik startte met het schrijven van voeding- en trainingsschema's. Hierin staan vaak zaken die we wel weten, veel interessanter is: waarom lukt het zo veel mensen niet? De reden waarom een persoon niet doet waarvan diegene weet dat hij of zij het moet doen. Ik besloot me om te scholen en te verdiepen in het vak Personal Trainer en dat wat ik al wist vanuit de praktijk te laten bevestigen door de theorie en diploma's.


Een risico in onze branche vind ik het feit dat iedereen zich ‘personal trainer’ kan noemen. Je werkt met fysieke, maar vooral met de mentale gesteldheid van mensen. Ik besloot mijn kennis en passie voor menselijk gedrag te combineren met dat waarvan ik zie, en weet, dat het een krachtig fundament is voor de rest van je leven: een krachtig lichaam. 

Mijn collega's